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Você sabe as gorduras que ingere diariamente?
As gorduras são essenciais para manter o nível de colesterol adequado para produção hormonal e termos boa saúde. Nós temos que comer mais gorduras boas e evitar a gordura trans, segundo a DRA. DAYSE CALDEIRA, médica da equipe da clínica Dr. Fernando Gomes Pinto, especializada em emagrecimento saudável. De acordo com a Escola de Saúde […]
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